Pasti anda sudah tidak asing lagi dengan istilah yang satu ini. Yap! “kentut”. Kentut merupakan salah satu proses alami yang tejadi pada tubuh kita, dengan cara keluarnya gas dari tubuh kita. Kentut merupakan salah satu hal yang seringkali dianggap buruk dan sangat dihindari oleh kebanyakan orang, karena baunya yang sangat busuk dan mengganggu.
Kentut Manusia
Umumnya kentut keluar secara spontan dan alami dari dalam tubuh kita. Tubuh manusia yang normal rata – rata dapat kentut sebanyak kurang lebih 14 kali dalam sehari. Kentut sendiri berwujud gas, yang tidak bisa dilihat secara kasat mata, namun dapat dirasakan dari bau dan bunyi nya yang sangat khas. Memang kentut tidak selalu mengeluarkan bau, namun ketika kentut meninggalkan bau yang kuat, itu adalah tanda bahwa Anda memiliki tingkat yang serat yang sehat dan ada jumlah bakteri baik yang cukup dalam usus Anda.
Kandungan Kentut
Gas yang keluar pada saat buang angin atau kentut mengandung senyawa hydrogen sulfide. Hydrogen sulfide merupakan salah satu senyawa yang diketahui keluar bersamaan ketika anda kentut. Senyawa hydrogen sulfide ini diketahui merupakan senyawa yang menimbulkan bau seperti telur busuk ketika anda kentut.
Selain itu, gas hydrogen sulfide ini ternyata juga memiliki banyak manfaat bagi siapapun yang menghirupnya, meskipun memiliki bau yang sangat tidak enak.
Meskipun banyak dihindari dan dibenci oleh orang – orang, namun ternyata kentut memiliki banyak manfaat untuk orang yang menghirupnya. Apakah anda percaya?
Apa saja manfaatnya? Berikut ini adalah beberapa manfaat yang dapat anda peroleh dari kentut.
Dapat Mengatur Tekanan Darah
Sebuah penelitian mengenai senyawa hydrogen sulfide yaitu senyawa yang keluar bersamaan dengan proses buang angin atau kentut memiliki efek yang dapat mengatur tekanan darah siapapun yang menghirupnya. Jadi, secara eksplisit, kentut dapat mengatur tekanan darah siapapun yang menghirup baunya.
Dengan tekanan darah yang teratur, maka anda akan terhindar dari kondisi hipertensi (tekanan darah tinggi) ataupun hipotensi (tekanan darah rendah) yang memiliki efek buruk bagi kesehatan anda. kedua kondisi tersebut dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, seperti :
• Anemia
• Stroke
• Serangan jantung
• Pusing-pusing
• Sakit kepala
Dapat Mencegah inflamasi
Manfaat lainnya dari senyawa gas hydrogen sulfat yang keluar ketika anda buang angin dan menghirupnya ialah mampu menjadi penolong anti inflamasi pada tubuh anda. Hal ini berarti dengan menghirup gas kentut yang keluar, anda dapat terhindar dari kondisi inflamasi di dalam tubuh. Beberapa kondisi inflamasi di dalam tubuh antara lain :
• Refluks asam lambung
• Maag
• Radang tenggorokan
• Radang pada lambung dan usus
• Peradangan pada organ-organ lainnya
Dengan sifatnya yang anti inflamasi, maka manfaat kentut bagi kesehatan yang terhirup ini dapat membantu anda dalam mencegah hal-hal tersebut.
Dapat Mencegah Pembengkakan
Menghirup kentut bisa mencegah pembengkakan tubuh lo. Selain menjadi senyawa anti inflamasi, hydrogen sulfide juga memiliki manfaat lain yang juga penting sebagai senyawa yang dapat menjadi anti pembengkakan. Dengan menghirup hydrogen sulfide yang keluar bersamaan dengan kentut, maka anda akan terhindar dari pembengkakan yang kemungkinan akan terjadi pada diri anda.
Dapat Melancarkan Peredaran Darah di Dalam Tubuh
Kentut yang masuk ke hidung kita mengandung Gas hydrogen sulfide yang juga memiliki manfaat yang penting untuk melancarkan peredaran darah di dalam tubuh. Hal ini disebabkan oleh sifat dari hydrogen sulfide yang membantu melonggarkan jaringan pembuluh darah dan juga meningkatkan kelenturan dari pembuluh darah vena dan arteri. Hal ini akan meningkatkan kelancaran peredaran darah di dalam tubuh. Dengan lancarnya peredaran darah di dalam tubuh karena manfaat tubuh bagi tubuh ini, maka efeknya adalah :
• Dapat terhindar dari berbagai jenis penyakit
• Suplai darah dan oksigen ke organ tubuh tidak terhambat
• Mengoptimalkan fungsi organ tubuh
• Meningkatkan daya tahan tubuh
• Mencegah terjadinya kondisi penyumbatan pembuluh darah.
Dapat Mengurangi Risiko Terserang Penyakit Kronis
Dengan menghirup hydrogen sulfide yang terkandung dalam kentut, maka anda akan mendapatkan manfaat yang sudah disebutkan sebelumnya, plus dapat terhindar dari resiko terserangnya berbagai macam jenis penyakit kronis yang berbahaya. Memang untuk mencegahnya tidak hanya berasal dari hydrogen sulfide saja, namun paling tidak dengan terhirupnya hydrogen sulfide, resiko anda terkena beberapa penyakit berikut ini akan menjadi lebih kecil :
• Kanker
• Diabetes
• Dementia
• Stroke
• Serangan jantung
• Tumor
Manfaat Lain dari Kentut
Berikut ini adalah beberapa manfaat lainnya dari kentut :
Dapat Mendeteksi Gastrointestinal
Apa itu gastrointestinal? Secara garis besar, gastrointestinal ini merupakan salah satu kondisi dimana tubuh anda akan mengalami kelainan dan masalah pada organ pencernaan anda. beberapa masalah yang mungkin terjadi pada organ pencernaan anda antara lain :
• Radang usus
• Radang lambung
• Gangguan pada kandung kemih
• Batu ginjal
• Dan penyakit serta gangguan pencernaan lainnya
Manfaat kentut bagi manusia untuk dapat mendeteksi gangguan gastrointestinal dapat dilihat dengan mudah, yaitu dengan kentut yang terjadi dalam sehari. Apabila anda kentut jauh dibawah 14 kali dalam sehari atau jauh dari 14 kali dalam sehari, maka anda wajib mengecek kondisi ini ke dokter. Karena bisa jadi hal in merupakan gejala gangguan pada pencernaan anda.
Dapat Mengatasi Masuk Angin
Siapa yang sering masuk angin?
Orang Indonesia sepertinya memang sudah akrab dengan istilah masuk angin ini. Ini merupakan kondisi dimana angin masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan perut terasa begah dan kembung karena terisi oleh angin. Biasanya masuk angin dapat menyebabkan hal-hal yang sangat mengganggu, seperti :
• Kembung
• Mual
• Pusing
• Demam
Dengan kentut, maka angin yang berada di dalam tubuh akan keluar, dan tubuh akan merasa lega dan plong rasanya. Selain dengan kentut, biasanya masuk angin juga akan teratasi dengan melakukan sendawa.- Indikator Bekerjanya Organ Pencernaan Pasca Operasi
Ketika anda melakukan operasi di rumah sakit, anda disarankan untuk tidak makan sebelum kentut. Hal ini disebabkan oleh kemungkinan organ pencernaan anda yang belum siap untuk menerima makanan. Manfaat kentut setelah, maka hal ini menunjukkan bahwa organ pencernaan anda sudah bekerja dengan baik. Sudah mulai bisa mencerna makanan yang masuk ke dalam tubuh anda.
Ketika kentut meninggalkan bau yang kuat, itu adalah tanda bahwa Anda memiliki tingkat yang serat yang sehat dan ada jumlah bakteri baik yang cukup dalam usus Anda.
Itulah beberapa manfaat dari kentut bagi kesehatan tubuh kita. Siapa sangka, ternyata kentut yang banyak tidak disukai karena baunya ini memberikan manfaat yang sangat beragam baik bagi orang yang kentut ataupun orang yang menghirup kentut. Dan kita tentunya sudah banyak belajar dari kentut yang selama ini kita anggap tak berguna, akan tetapi ternyata hal yang kita anggap tak berguna merupakan salah satu faktor penunjang kesehatan yang sangat penting.
Bagaimana, apakah anda sudah mulai menyukai kentut sekarang?
